جرم گیری دندان یک روش بهداشت دهانی است که هدف از آن حذف رسوبات، پلاک، و سنگ های دندانی است که روی سطوح دندان‌ها تشکیل می‌شوند. این فرایند اهمیت زیادی در حفظ سلامت دهان و جلوگیری از بروز بیماری‌های دهانی و نقص های دندانی دارد. انجام جرم گیری دندان به صورت منظم توسط دندانپزشکان و همچنین به کمک محصولات بهداشت دهانی خانگی می‌تواند به حفظ سلامت دهان و دندان‌ها کمک شایانی کند.
جرم گیری دندان چیست؟
جرمگیری دندان عملی است که توسط دندانپزشکان انجام می‌شود و به معنای پاکسازی و از بین بردن پلاک، سنگ‌های دندانی و رنگدهی‌های سطحی از روی سطح دندان‌ها می‌باشد. این فرآیند مهم برای حفظ بهداشت دهان و دندان‌ها، پیشگیری از بیماری‌های لثه و رفع بوی بد دهان است.
همچنین، جرمگیری دندان بهبود زیبایی لبخند و افزایش اعتماد به‌نفس فرد را نیز فراهم می‌کند. این فرآیند معمولاً با استفاده از ابزارها و وسایل خاصی انجام می‌شود که به دندان‌پزشک امکان پاکسازی کامل و کارآمد را می‌دهد. پس از انجام جرمگیری، دندان‌ها به نظافت و شفافیت بیشتری دست پیدا می‌کنند و احتمال بروز مشکلات دندانی مانند تسویه‌های لثه‌ای کاهش می‌یابد. برای حفظ بهتر اثر جرمگیری، مراقبت‌های بهداشتی دندانی منظم و استفاده از مسواک، مسواک‌خیز و نخ دندانی پیشنهاد می‌شود.
انواع روش‌های بروساژ دندان
جرم گیری دندان در دو نوع مجزا وجود دارد، جرم گیری که با ابزار اولتراسونیک انجام می شود و جرم گیری که با ابزارهای دستی انجام می شود. برای جرم گیری دستی، این کار با استفاده از یک جرمگیر انجام می شود که به صورت دستی به حذف پلاک های چسبیده روی دندان ها کمک می کند. شکل پیشرفته تر جرم گیری دندانی است که با استفاده از ابزار اولتراسونیک برای از بین بردن پلاک انجام می شود. این کار با استفاده از یک نوک فلزی انجام می شود که به منظور از بین بردن پلاک و تارتار می لرزد.
انتخاب روش جرمگیری به عوامل مختلفی از جمله میزان تجمع جرم، سابقه دندانی بیمار و میزان راحتی آنها بستگی دارد. دندانپزشکان همچنین ممکن است روش های مختلف جرم گیری را برای نتایج مطلوب ترکیب کنند.
مراحل جرم گیری دندان
مراحل جرمگیری دندان عبارتند از:
۱. بررسی و ارزیابی: دندان‌پزشک ابتدا وضعیت دهان و دندان‌های فرد را بررسی می‌کند و احتیاجات جرمگیری را ارزیابی می‌کند.
۲. پاکسازی پلاک و سنگ‌های دندانی: با استفاده از ابزارهای ویژه، پلاک و سنگ‌های دندانی از سطح دندان‌ها و لثه‌ها پاکسازی می‌شوند.
۳. پریودنتال جرمگیری: در صورت نیاز، جرمگیری عمیق‌تری به نام پریودنتال جرمگیری برای پاکسازی عمیق‌تر از پلاک و سنگ‌های دندانی در سطح زیر لثه انجام می‌شود.
۴. پولیش: پس از پاکسازی، دندان‌ها با استفاده از پولیشر و پاست پولیش بازسازی و تمیز شده و به درخشندگی و زیبایی بیشتری دست می‌یابند.
۵. مشاوره و راهنمایی: در انتهای جرمگیری، دندان‌پزشک ممکن است نکات و مشاوره‌هایی برای مراقبت‌های بهداشتی دندانی به فرد ارائه دهد تا از حفظ بهداشت دهان و دندان‌ها پس از جرمگیری اطمینان حاصل شود.
فواید و اهمیت جرم گیری دندان
فواید و اهمیت جرمگیری دندان عبارتند از:
1. حفظ بهداشت دهان و دندان‌ها: جرمگیری به پاکسازی پلاک، سنگ‌های دندانی و باکتری‌های مضر که عامل ایجاد بیماری‌های دهانی می‌باشند، کمک می‌کند و در نتیجه به حفظ بهداشت دهان و دندان‌ها کمک می‌کند.
2. پیشگیری از بیماری‌های لثه: جرمگیری منظم باعث پیشگیری از بروز بیماری‌های لثه مانند التهاب لثه و ترک‌های لثه می‌شود.
3. افزایش اعتماد به‌نفس: داشتن دندان‌های پاک و سالم باعث افزایش اعتماد به‌نفس و بهبود زیبایی لبخند می‌شود.
4. پیشگیری از بوی بد دهان: جرمگیری باعث حذف باکتری‌های مسبب بوی بد دهان می‌شود.
به طور کلی، جرمگیری دندان اهمیت زیادی در حفظ بهداشت دهان و دندان‌ها، پیشگیری از بیماری‌های دهانی و بهبود زیبایی لبخند دارد و باید به‌صورت منظم و با دقت انجام شود.
معایب
معایب جرمگیری دندان شامل موارد زیر می‌شود:
۱. حساسیت دندانی: پس از جرمگیری، ممکن است برخی افراد حساسیت دندانی در برابر سرما یا گرما تجربه کنند که معمولاً به مدت کوتاهی پایدار است.
۲. خطر آسیب به لثه: استفاده ناصحیح یا خشونت زیاد از ابزارهای جرمگیری می‌تواند منجر به آسیب به لثه‌ها شود و عفونت‌های لثه‌ای را تشدید کند.
۳. خطر آسیب به سطح دندان‌ها: استفاده نامناسب از ابزارهای جرمگیری می‌تواند منجر به خراشیدگی و آسیب به سطح دندان‌ها شود.
۴. نیاز به تجربه و دقت: جرمگیری دندان نیازمند تجربه و دقت دندان‌پزشک است، بنابراین انجام آن توسط فردی که دارای تجربه و آموزش لازم نیست ممکن است به مشکلات و آسیب‌هایی منجر شود.
۵. هزینه: انجام جرمگیری دندان توسط دندان‌پزشک ممکن است هزینه‌بر باشد، بنابراین برخی افراد ممکن است به دلیل هزینه بالا از انجام این فرآیند منصرف شوند.
با این حال، با رعایت توصیه‌های دندان‌پزشک و انجام جرمگیری به‌صورت منظم و با دقت، می‌توان این معایب را به حداقل رساند و از فواید بهداشتی آن بهره‌مند شد.
چه زمانی باید جرم گیری دندان انجام شود؟
بروساژ دندان بهتر است به‌صورت منظم و دوره‌ای انجام شود. به‌طور کلی، پیشنهاد می‌شود جرمگیری دندان به‌صورت حداقل دو بار در سال، یعنی هر شش ماه یکبار، انجام شود. این اقدام به حفظ بهداشت دهان و دندان‌ها، پیشگیری از بیماری‌های دهانی و افزایش مدت زمان مفید دندان‌ها کمک می‌کند. البته، در صورت داشتن مشکلات خاص دهانی مانند بیماری‌های لثه یا سابقه تراکم دانتال بالا، ممکن است دندان‌پزشک شما توصیه کند که جرمگیری را به‌صورت مکررتری انجام دهید.
آیا جرمگیری دندان در منزل امکان‌پذیر است؟
افراد می‌توانند از ابزارها و وسایل مخصوصی مانند مسواک الکتریکی، مسواک با سر نرم، نخ دندانی در منزل استفاده کنند تا پلاک و سنگ‌های دندانی را پاک کنند. با این حال، جرم گیری حرفه‌ای توسط دندان‌پزشک نیز بسیار مهم است و باید حداقل دو بار در سال انجام شود تا بهداشت دهان و دندان‌ها به‌خوبی حفظ شود. در صورت داشتن سوال یا نگرانی درباره نحوه انجام جرمگیری در منزل، مشاوره با دندان‌پزشک مناسب است.
بروساژ دندان برای کودکان مجاز است؟
بروساژ دندان برای کودکان نیز مجاز است و بسیار حیاتی است. بهتر است جرمگیری دندان در کودکان نیز به‌صورت منظم و با دقت انجام شود تا بهداشت دهان و دندان‌های آنان حفظ شود. این فرآیند برای جلوگیری از بیماری‌های دهانی مانند تحلیل لثه ای و پیشگیری از تخریب دندان‌ها بسیار اهمیت دارد. اگرچه استفاده از ابزارهای نرم و مناسب برای جرمگیری کودکان مهم است تا به لثه‌ها و دندان‌های آنها آسیب نرسد. همچنین، برای کودکانی که دارای اسناد رفتاری هستند و نمی‌توانند طولانی مدت در صندلی دندان‌پزشک بنشینند، انتخاب روش‌های ملایمتر و متناسب با وضعیت کودکان مورد توصیه است.
آیا جرمگیری دندان با جوش شیرین امکان‌پذیر است؟
بله، جرم گیری دندان با جوش شیرین امکان‌پذیر است، اما این روش می‌تواند برای بهبود عملکرد جرمگیری نقش موثری نداشته باشد. علاوه بر این، جوش شیرین می‌تواند باعث افزایش تولید اسید در دهان شود که ممکن است به طرز مخربی بر روی اسیدی شدن و ضعیف شدن انامل دندان‌ها منجر شود. بنابراین، استفاده از روش‌های جرمگیری معمولی و مورد تأیید توسط دندانپزشکان برای حفظ بهداشت دهان و دندان‌ها بهتر و موثرتر است.
آیا جرم گیری دندان درد دارد؟
در برخی موارد، جرم گیری دندان ممکن است باعث احساس درد و حساسیت شود، به‌ویژه اگر پلاک و سنگ‌های دندانی بسیار بزرگ باشند و یا دندان‌ها و لثه‌ها در حالت حساسیت بالا باشند. همچنین، اگر دندان‌پزشک با ابزارهای جرمگیری بر روی لثه‌ها و دندان‌ها فشار زیادی وارد کند، ممکن است این احساس درد را تشدید کند. با این حال، این درد معمولاً به‌طور موقت رخ می‌دهد و به طور کلی پس از اتمام جرمگیری کاهش می‌یابد. در صورتی که درد پس از جرمگیری به‌طور مداوم ادامه داشته و یا شدیدتر شود، بهتر است به دندان‌پزشک مراجعه کنید تا علت این درد بررسی شود.
