جرم گیری لثه یک فرآیند بهداشتی است که به منظور حفظ بهداشت دهان و جلوگیری از بیماری‌های لثه و پوسیدگی دندان انجام میشود. این فرآیند شامل پاکسازی دقیق لثه از روی سنگ‌های دندانی و تخلیه کردن فضاهای بین دندانی از باکتری‌ها و باقیمانده‌های غذایی میشود. جرمگیری لثه معمولاً توسط دندانپزشک یا بهداشت دهان انجام میشود و اهمیت بسیاری در حفظ سلامت لثه و دندان دارد. در این مقاله، به بررسی مفهوم جرم گیری لثه و تأثیرات آن بر سلامت دهان و کلیه خواهیم پرداخت.
تعریف جرم لثه
جرم لثه یا پلاک دندانی، یک فرآیند طبیعی است که در دهان انسان رخ می‌دهد و به تجمع باکتری‌ها و سایر مواد در دهان و اطراف دندان‌ها و لثه اشاره دارد. این باکتری‌ها در اثر تجمع و فعالیت آنها، پلاک دندانی را ایجاد می‌کنند که به طور غیرمستقیم باعث ایجاد التهابات در لثه و بافت‌های اطراف میشود. در صورتی که پلاک دندانی به مدت طولانی نادیده گرفته شود، ممکن است به تشکیل ترکیبات مینرالی مانند تارتار نیز منجر شود که باعث ایجاد مشکلات جدی در سلامت دهان و دندان میشود.
این پلاک‌ها و ترکیبات مینرالی به طور معمول در نواحی سخت‌تر به تمیز شدن مانند بین دندان‌ها و لثه تجمع می‌یابند. اگر پلاک دندانی به مدت طولانی بر روی دندان‌ها و لثه باقی بماند، ممکن است باعث ایجاد عفونت‌ها و التهابات جدی شود که در نهایت می‌تواند به ایجاد بیماری‌های جدی مانند التهاب لثه (جیوه)، ترک‌های لثه، و در نهایت از دست رفتن دندان‌ها منجر شود.
چرا جرم گیری لثه اهمیت دارد؟
جرمگیری لثه اهمیت زیادی دارد زیرا:
1. پیشگیری از بیماری‌های لثه: رسوبات و پلاک‌هایی که در نواحی عمیق‌تر مانند زیر لثه تشکیل می‌شوند، می‌توانند منجر به بیماری‌های لثه مانند التهاب لثه و پوکی لثه شوند. جرمگیری لثه با حذف این رسوبات و پلاک‌ها، به پیشگیری از بیماری‌های لثه کمک می‌کند.
2. حفظ سلامتی دهان و دندان: بیماری‌های لثه می‌توانند به طور مستقیم تأثیر منفی بر سلامت دهان و دندان داشته باشند. با حذف پلاک‌ها و رسوبات عمیق‌تر اطراف لثه، جرمگیری لثه به حفظ سلامت و قوی ماندن دهان و دندان کمک می‌کند.
3. جلوگیری از عوارض جانبی: بیماری‌های لثه می‌توانند عوارض جانبی مانند شکستن دندان، عفونت لثه و دندان، و حتی افزایش خطر بروز بیماری‌های قلبی و عروقی را به دنبال داشته باشند. با انجام منظم جرمگیری لثه، می‌توان از این عوارض جانبی جلوگیری کرد.
بنابراین، جرمگیری لثه نه تنها به بهبود بهداشت دهان کمک می‌کند، بلکه به حفظ سلامت کلیه بدن نیز کمک می‌کند.
فرق جرمگیری لثه و جرمگیری دندان
جرمگیری دندان و جرمگیری لثه هر دو فرآیندهای حیاتی در حفظ بهداشت دهان هستند، با این حال، تفاوت‌های مهمی بین آنها وجود دارد.
جرمگیری دندان:
– این فرآیند معمولاً برای حذف پلاک‌ها و رسوباتی که روی سطوح دیده‌پذیر دندان تشکیل می‌شوند، انجام میشود.
– جرمگیری دندان به وسیله دندانپزشک یا بهداشت دهان با استفاده از ابزارهای مخصوص و دستگاه‌های جرمگیری انجام میشود.
– این فرآیند شامل حذف پلاک‌ها، رسوبات و لکه‌های سطحی دندان است و بر روی سطوح ظاهری دندان انجام میشود.
جرمگیری لثه:
– این فرآیند برای حذف پلاک‌ها و رسوباتی که در نواحی عمیق‌تر مانند زیر لثه، بین دندان و لثه، و خط مرزی دندان و لثه تشکیل می‌شوند، مورد استفاده قرار می‌گیرد.
– جرمگیری لثه معمولاً توسط دندانپزشک با استفاده از ابزارهای خاص و تکنیک‌های مناسب انجام میشود.
– این فرآیند شامل حذف پلاک‌ها، رسوبات و باکتری‌های موجود در نواحی عمیق‌تر اطراف لثه و دندان است و به منظور جلوگیری از بیماری‌های لثه و حفظ سلامتی لثه انجام میشود.
به طور خلاصه، جرمگیری دندان برای حذف پلاک‌ها و رسوبات سطحی دندان استفاده میشود، در حالی که جرمگیری لثه برای حذف پلاک‌ها و رسوبات عمیق‌تر در نواحی بین لثه و دندان انجام میشود.
مزایا و معایب جرم گیری لثه
مزایا:
1. حفظ سلامت لثه: جرمگیری لثه با حذف پلاک‌ها، رسوبات و باکتری‌های موجود در نواحی عمیق‌تر اطراف لثه، به حفظ سلامت و قوی ماندن لثه کمک می‌کند.
2. پیشگیری از بیماری‌های لثه: از کجا بفهمیم بیماری لثه داریم؟ سوالی است که ممکن است برای شما پیش بیاید. انجام منظم جرمگیری لثه، می‌تواند به پیشگیری از بیماری‌های لثه مانند التهاب لثه و پوکی لثه کمک کند.
3. بهبود عملکرد دندان‌ها: با حذف رسوبات و پلاک‌های تشکیل شده در نواحی میان دندان و لثه، جرمگیری لثه می‌تواند بهبود عملکرد دندان‌ها را فراهم کند.
معایب:
1. ممکن است باعث خونریزی و التهاب لثه شود: در برخی از موارد، جرمگیری لثه ممکن است باعث خونریزی و التهاب لثه شود که ممکن است برای برخی افراد ناخوشایند باشد.
2. نیاز به تکرار: جرمگیری لثه باید به صورت منظم و تکراری انجام شود تا اثربخش باشد، که ممکن است نیاز به هزینه و زمان بیشتری داشته باشد.
3. احتمال ایجاد حساسیت: برخی از افراد ممکن است به علت حذف پلاک‌ها و رسوبات، حساسیت نسبت به داغی یا سرما احساس کنند که می‌تواند برای آنها ناراحت‌کننده باشد.
در کل، جرمگیری لثه با ایجاد سلامت لثه و پیشگیری از بیماری‌های لثه مزایای زیادی دارد، اما باید توجه داشت که ممکن است برخی از افراد معایب مختصری را تجربه کنند.
مراحل انجام جرم گیری لثه
مراحل انجام جرمگیری لثه عبارتند از:
1. تشخیص و ارزیابی: در ابتدا، دندانپزشک یا بهداشت دهان، وضعیت لثه و دندان را بررسی می‌کند. این شامل ارزیابی میزان پلاک و رسوبات، ناهنجاری‌های لثه، و نیاز به جرمگیری لثه میشود.
2. تمیزکاری اولیه: در این مرحله، پلاک‌ها و رسوبات سطحی دندان‌ها با استفاده از ابزارهای مخصوص مانند اسکریپرها و اسکالرها حذف می‌شوند. این فرآیند معمولاً به عنوان “تمیزکاری اولیه” شناخته میشود.
3. انجام جرمگیری لثه: پس از تمیزکاری اولیه، جرمگیری لثه با استفاده از ابزارها و تکنیک‌های ویژه انجام میشود. این شامل حذف پلاک‌ها، رسوبات و باکتری‌های موجود در نواحی عمیق‌تر اطراف لثه، زیر لثه و بین دندان و لثه است.
4. آرایش و تمیزکاری نهایی: پس از انجام جرمگیری لثه، دندان‌ها به طور کامل پاکسازی می‌شوند و در صورت لزوم، آرایش و تمیزکاری نهایی انجام میشود تا دهان شما به شکلی بیشتر زیبا و سالم به پایان برسد.
به طور کلی، این مراحل به صورت ترتیبی و منطقی انجام می‌شوند تا جرمگیری لثه به بهترین شکل ممکن انجام شود و به حفظ سلامت لثه و دندان کمک کند.
جرم گیری لثه در خانه
با توجه به نیاز به ابزارهای ویژه، تزریق آمپول بی حسی و تخصص دندانپزشکی، جرمگیری لثه یک روش تخصصی و حرفه‌ای است که امکان انجام آن در خانه وجود ندارد. این فرآیند نیازمند دسترسی به ابزارهای خاصی مانند اسکالرها، اسکریپرها و لیزرهای دندانپزشکی است که تنها توسط حرفه‌ای‌های مجرب و دارای مهارت می‌توانند به‌کار گرفته شوند. علاوه بر این، برای انجام جرمگیری لثه، ممکن است نیاز به تزریق آمپول بی حسی باشد تا بیمار از درد و ناراحتی در طول فرآیند محافظت شود، که این امر نیز تنها در محیط دندانپزشکی قابل انجام است. بنابراین، به دلیل ماهیت تخصصی و حرفه‌ای جرمگیری لثه، انجام آن در خانه توصیه نمی‌شود و بهتر است این فرآیند را به دندانپزشک متخصص مراجعه کرده و تحت نظر او انجام دهید.
دوره نقاهت جرم گیری لثه
دوره‌ی نقاهت پس از جرمگیری لثه معمولاً به طور خاص توسط دندانپزشک یا بهداشت دهان تعیین میشود و ممکن است بر اساس شرایط خاص فرد متغیر باشد. اما در کل، مراقبت‌های نقاهتی پس از جرمگیری لثه شامل موارد زیر میشود:
1. استفاده از داروهای تجویز شده: در بعضی موارد، دندانپزشک ممکن است داروهایی را تجویز کند تا التهاب و درد پس از جرمگیری لثه را کاهش دهد. اگر دندانپزشک شما دارویی را تجویز کرده باشد، حتماً باید به توصیه‌های او عمل کنید.
2. جلوگیری از خونریزی: در روز اول پس از جرمگیری لثه، ممکن است لثه شما خونریزی کند. برای رفع فوری خونریزی دهان، اجتناب از خوردن غذاهای سخت و گرم، استفاده از دهانشویه آب‌نمک و استفاده از یخ یا قطره‌های سرد برای فشار دادن بر روی لثه مفید است.
3. مراقبت از دهان: پس از جرمگیری لثه، باید به مراقبت دقیق از دهان ادامه دهید. این شامل مسواک زدن دو بار در روز، استفاده از نخ دندانی و استفاده از دهانشویه ضد باکتری میشود.
4. پیگیری با دندانپزشک: در صورتی که هر گونه درد، خونریزی یا علائم غیرعادی دیگر پس از جرمگیری لثه تجربه کنید، باید به دندانپزشک خود اطلاع دهید. او می‌تواند شرایط خود را ارزیابی کرده و راهنمایی لازم را ارائه دهد.
